这次想跟大家分享一下我个人的经历,很委婉的说,我很胖,而且又怕别人说我胖,这很大程度上导致我不想出门运动,在家里又没啥行之有效的运动方法,所以导致我越来越胖,每次说心里着急又没有有效的办法,瑜伽垫倒是买了好几个做运动,但是也找不到专业的指导视频,效果也不是很明显。
很偶然的情况下,在微信朋友圈里我发现朋友家里面有一辆莫比花式动感单车,而且朋友看起来也很喜欢它的样子,我心里隐隐动了念头,然后在询问了使用感受之后我买了它。说实话,刚开始就是为了运动,对于器械的感官还没啥很高的要求,但是收到莫比动感单车后,一眼看过去就觉得颜值很高,超乎意料,放在阳台、客厅,都感觉是一个比较时尚的家庭用品而不是很机械很粗糙的一个运动器材。这样看来不用把他放到啥不见光的角落里了,而且占地也不多,很方便,最重要的还特别静音,不会打扰别人休息。
再一个,我觉得居家运动是能克服天气和其他因素影响的,在家里有什么事都方便,不至于在上班结束之后还要拿出成块的时间去运动,到时候又会因为各种因素搁置运动计划。莫比动感单车还有个蓝牙功能,能告诉你运动消耗的热量,这样加上自己吃的东西,很轻松的就可以计算出每天是否有热量赤字。
以前我也办过健身卡,但是很多时候都是个摆设,运动了几天之后就开始犯懒,慢慢的根本不想在下班之后又专门去运动,现在买了莫比动感单车就舒服了,直接在家看着APP运动,很专业,动作也很标准,而相对于办健身卡的花销来说,莫比动感单车实惠多了。
说了这么多,还是给大家有渴望运动但又还没开始行动人说了一下我的亲身,大家也可以买一个动感单车放在家里试试,真的省心了不少,也健康了不少。